Tag: Ciririca

Ciririca de ataque – Treino

Chegando o final de semana e ainda nada certo, previsão de tempo ruim e sem parceria para o sábado. Sem muitas opções, achei uma boa ideia ver como é que eu estava de condicionamento físico. Só consigo ter um bom parâmetro quando caminho sozinho.  Fazer um ataque até o cume do Ciririca me pareceu uma…

Por Natan 17 de outubro de 2020 0

Travessia Ciririca por cima de ataque

Nessa última semana eu e a Michelle batemos o martelo sobre nossa próxima expedição para escalada em alta montanha. Cronograma de treino indoor pronta e relação de travessias de ataque também já listada. Para mim me ajuda bastante a fazer longas travessias de ataque, além de testar o condicionamento físico também testa o psicológico, ou…

Por Natan 6 de agosto de 2016 0

Ciririca, tempo perfeito

Uma semana inteira de tempo bom e previsão para o final de semana era a mesma, a única coisa que eu precisava fazer era arrumar a mochila e partir para algum lugar que tivesse um visual tesão. Uma das montanhas que eu mais gosto de dormir é o Ciririca. Marcamos de encontrar o Lucas e…

Por Natan 30 de junho de 2012 2

20 horas de caminhada

Todo começo de ano eu faço uma lista de montanhas, escaladas e travessias que quero fazer durante o ano, vejo com os camaradas qual é a agenda de cada um para podermos conciliar os mesmos objetivos com as mesmas datas e pronto! Durante quase um ano tenho praticamente 80% dos meus finais de semana comprometidos.…

Por Natan 28 de janeiro de 2012 3